何俊軒 馮芷慧

何俊軒 Henry：

遇到Sammy之前我們經常受傷患困擾，大大減低訓練成效。喺舞蹈生涯入邊遇到唔少樽頸位，我們在教練的鼓勵下尋找到Sammy。

Sammy 是我們訓練的不二之選，通過了解我們短期和長期目標及專項教練的要求從而定制一個合適的訓練計劃包括，對角線訓練、彈跳力訓練、呼吸訓練等等。在短時間裏面無論我們的心理和身體質素都大大提升，活動度比以前大，動作更穩定流暢，突破樽頸，取得比以前更好的成績。

喺呢段旅程裏面，感謝Sammy對我們的用心教導，如果想係運動裏面再進一步，我推薦Sammy !!!

馮芷慧 Tiffany：

Sammy在我們的運動中幫助不少 之前一直對自己的身體不夠了解，不知道怎樣去改善，令自己繼續進步。在Sammy的指導下，我找到了自己的弱點，並在那些弱點中作出改善。

以前的運動表現因為欠缺借助地板力量顯得無力散渙，因此，經常發錯力、出現代償。在Sammy的指導下，在自身運用身體的能力得到提升，我亦更了解自己的身體，現在我對於自己需要改變的方向也趨向清晰。